קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

ערכים תזונתיים בשקדים טבעיים טחונים

ערכים תזונתיים ב-100 גרם

קלוריות

604

חלבון

21

גרם

פחמימה

15

גרם

שומן

50

גרם

שומן רווי

4

גרם

נתרן

5

מ"ג

סוכר

4

גרם

סיבים

11

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (3.6%)
מכיל שומן ברמה גבוהה מאוד (50.2%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (3.9%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
אידאלי לדיאטה קטוגנית

רכיבים

שקד מקולף

השוואת מחירים בסופר של שקדים טבעיים טחונים

דבאח

₪9.90

שורצקי

₪11.50

אלונית

₪11.90

אמפם

₪11.90

קשת טעמים

₪11.90

עדן מרקט

₪12.80

ויקטורי

₪12.90

קרפור

₪13.20

טיב טעם

₪13.90

יינות ביתן

₪14.90

סופר יודה

₪15.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של שקדים טבעיים טחונים ?

bike

שחייה

76 דקות

bike

משקולות

151 דקות

bike

יוגה

115 דקות

bike

הליכה

101 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

46 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

58 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב